Bilan 2013 contrasté des Babaorun

2013 façon baba, c’est un bilan pour le moins diversifié. Que les amateurs ne fuient pas devant les chiffres de crâneur de JC, ceux d’AL sont là pour les rassurer ! Allez hop, en route pour l’aventure !

@babaorun

@babaorun

2013 en chiffres

JC : 3899 km de run divers et variés
AL : une année sportive qui s’étale d’avril à mi décembre estimée (pas toujours avec une Garmin) à 850 km !

JC : 3437 km de vélo dont beaucoup comme moyen de transport
AL : idem en métro

JC à Vincennes @babaorun2013

JC à Vincennes @babaorun2013

JC : 30 km de skating dans le bois de Vincennes après une belle tombée de neige.
AL : 3 km de ski de fond laborieux, 5 soirées dansées, 1 séance de TRX, 1 séance de X-training, et 30 km d’Elliptigo, nanmé !

JC : Soit 502 heures 49′ de sport cette année.
AL fera les comptes en 2014 avec un suivi plus assidu, sans perdre sa Garmin par la fenêtre, sans pester après Byronsport etc.

JC : Seulement 10 compétitions dont 2 cross, 2 trails, 2 marathons, 2 semi-marathons, un 10 km et un relais d’Ekiden.
AL : trois 10 km, 1 cross, 1 trail court, un 5km.

Des palmarès et le temps de la découverte 

Médailles de JC 2013 @babaorun

JC : Reprise des cross après une tendinite d’Achille fin 2012. Cergy-Pontoise : 48e et Lisses Championnat d’Ile-de-France : 59e
Semi de Paris : 72 et 8e vétéran. Record perso en 1h15’11 » malgré un lacet à refaire en course…
Marathon de Paris : 116e et 24e vétéran. Record perso en 2h38’46 ».
Trail des Cerfs sur 20 km : 1e au scratch
Trail marathon du Mont-Blanc : 50e et 6e vétéran en  4h32′
10 km de Lille 72e et 6e vétéran en 34’54 »
Semi des Chasseurs de temps à Vincennes (en allure marathon pour prépa Toulouse) 4e et 1er vétéran en 1h18’59 »
Marathon de Toulouse 57e et 27e vétéran en 2h47’37 »
Ekiden de Paris 4e en 2h41’13 » avec les copains de la Runnosphère

Au Cross du Figaro 2013 @babaorun

AL au Cross du Figaro 2013 @babaorun

AL : Moi je compte pas les secondes, ça vous dérange pas hein ?2013 a commencé sur un 55’40 aux Foulées de Vincennes.
Arrêt de deux mois.
Reprise des compètes aux 10km de L’Equipe en 58’26 :-((
Puis 1h12 au Cross du Fig
55’46 aux 10 km de la Braderie de Lille (pourtant, quelle souffrance !)
Trail de la Brèche à Gap en 1h31′ (54e au scratch féminin sur  394, pas maaaaal !)
Forfait à la Corrida d’Issy. Je vous épargne la Rochambelle.
Et en tant que groupie : une fracture d’épaule aux championnats IDF de Cross.
Puis fin d’année sur une jolie tendinite d’Achille qui m’agace.

Des sensations

JC : Après un début de saison orienté préparation marathon + une super forme, je me suis tourné vers la découverte des trails de montagne en vue du marathon du Mont-Blanc fin juin.
J’ai pris un super plaisir que de retrouver la montagne agrémenté par une belle place, même si je me suis senti frustré par une fin de préparation catastrophique.
La saison s’est en revanche achevée plutôt dans la difficulté. Ah ma bonne dame, faudrait pas vieillir !

Les baba et le Mont-Blanc ©babaorun2013

Les baba et le Mont-Blanc ©babaorun2013

AL : L’année démarrait plutôt en forme avec un bon chrono pour moi, puis ma fracture de la glène (z’avez qu’à googler pour savoir où se trouve cet os fourbe) m’a immobilisée deux bons mois.

Avé les copains d'URban Running aux 25 bosses @babaorun

Avé les copains d’Urban Running aux 25 bosses @babaorun

J’ai repris un dossard seulement en juin, pour obtenir un temps analogue à ceux de mes débuts. Dur, dur ! On repart à zéro.

J’ai retrouvé une bonne dose de motivation avec Urban Running, et regagné un semblant de forme au Cross du Fig, puis à Lille et au Trail de Gap (qui finalement a totalisé 13 km et non 12, mais seulement +450 m de dénivelé au lieu des 750).
Mais là, je galère et on m’a interdit de courir !

 

Des évènements

JC : Naissance au printemps de Babaorun avec ma chérie.
Adhésion à la Runnosphère.
Coaching à Urban Running. Et plein de rencontres top.

AL : Création de Babaorun avec mon amoureux.
Candidature à la Runnosphère après hésitation (comme la Vache qui rit : trop tôt ? trop peu ? trop marketing ? et pi hop, on a plongé !) et joie d’être intronisés.
Adhésion à Urban Running, pour découvrir un groupe de runners de différents niveaux, très sympa, où j’ai retrouvé entraide, motivation et plaisir de courir.

2014, l’année de la force ?
(pfff, pas de rime valable)

Tchin tchin et à bientôt ! @babaorun2013

@babaorun2013

AL : Même si Endomorfun m’a tannée pour que je me lance direct dans l’aventure du marathon, c’est niet, pas encore, car je préfère avancer petit à petit. Donc en toute logique, je me suis inscrite au semi de Paris.
Puis en mai, autre gros challenge pour moi : la course du Viaduc de Millau avec mon chéri (enfin, « avec », façon de parler quoi).
Je ponctuerai tout ça au gré de courses plus courtes sans doute. Et ferai volontiers de nouveau un trail, pour la beauté des paysages. Puis préparation psychologique pour un marathon plutôt en 2015. J’irais bien à l’étranger pour ça !

JC : 2014 sera une année mixte : début d’année orienté vers le prestigieux Marathon de Boston, que je vais partager avec des potes, comme Weimar et Pascal Silvestre.
Ensuite Millau et changement de cap vers le trail, avec en point d’orgue le Marathon du Mont-Blanc encore cette année, avec Benoît Gandelot comme partenaire.
La fin de la saison n’est pas encore définie. Du trail ? Les Templiers ? En tout cas, je sais que début décembre, je serai au départ de la SaintéLyon avec de l’ambition !

Bref, on n’a pas fini de parler sport sur BabaOrun !

NB : Une pensée toute particulière et plein de tendresse à Sabrina.
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11 réponses à Bilan 2013 contrasté des Babaorun

  1. DaJo dit :

    Beau résumé de 2013 et meilleurs voeux à vous deux pour 2014 !
    Profitez-bien de l’Aveyron et de son viaduc… et de ses côtes 😉

  2. stephane A dit :

    belle année d’informations sympathiques ! Vive internet quand cela permet de partager bons moments et sensations autour du sport et de la bonne bouffe! Continuez
    Mille bises

  3. Pascale dit :

    Super ce résumé 2013!

    D’aussi joyeuses fêtes à vous deux que l’est votre blogue. Et vivement 2014 pour en remettre ici.

    😉

  4. Sacrée belle saison vous deux !
    Il n’y a pas que les chronos et les victoires qui comptent même si elles font plaisir il y a surtout le fun
    Passez de très bonnes fêtes de fin d’année et RDV en 2014!

  5. rollerfred dit :

    Magnifique saison! Blog ultra original! Saison 2014 de ouf avec Boston, le Mont Blanc, la STL. Si tu fais les templiers alors là tu deviens mon idôle! Bravo!

  6. AL : Je n’ai pas dit mon dernier mot pour le Marathon. Mais je comprends que tu te réserves pour nous accompagner (avec JC donc) à la Saintélyon en fin d’année. Allez au moins à la Saintexpress. C’est louable de se préserver pour une telle échéance. Tu feras ton premier marathon à New York en 2015.
    Bonnes fêtes à vous et bon voyage.

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