Archives de catégorie : Courses

Nos CR de courses.

Et toi, tu prends quoi au petit déj avant une course ?

Cette question, on nous l’a souvent posée. Alors nous avons décidé de vous révéler une recette super facile, super bonne, super digeste, super low lactose, super super quoi ! Cette recette, c’est celle du porridge du runner. Un bol de … Continuer la lecture

Publié dans Bons plans, Courses, Mangeons sain, Recettes | Marqué avec , , , | 10 commentaires

Le semi-marathon et mes toutes premières fois !

Première fois que… je cours autant ! 21.100 km. 21 km d’un coup ! Ma montre GPS indique même 21 km 360, mais bon, ce n’est qu’un appareil de geek, on va pas chipoter. Je sais, je sais, y’en a … Continuer la lecture

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J’ai fait deux marathons en 7 jours !

J’aurais pu titrer  : L’Ekiden de Paris sous les couleurs de la Runnosphère, mais c’eût été trop impersonnel ou bien : L’art d’avoir des potes et de ne pas savoir dire non ! mais ça étouffait le côté running… Alors … Continuer la lecture

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Apprendre toujours et encore – CR marathon de Toulouse

Prendre la décision de faire un marathon n’est pas une mince affaire. Non seulement la préparation de longue haleine est très prenante, AL en sait quelque chose, mais en plus, la course et son résultat ne sont jamais écrits d’avance. … Continuer la lecture

Publié dans Courses, Prépa Toulouse 2013 | Marqué avec , , , | 30 commentaires

Mon premier trail à la Gap’enCimes

« Bonjour, je m’appelle Anelor, et je vais faire mon premier trail. J’ai peur. » Non, vous n’êtes pas à une réunion des coureurs anonymes, mais juste la veille du Trail de la Brèche, aka le parcours court du programme gramme (ah … Continuer la lecture

Publié dans Courses, On sporte bien | Marqué avec , , , , | 15 commentaires

Semi-marathon des Chasseurs de Temps, le CR

Intégrer un semi dans une prépa marathon, un grand classique, à condition de ne pas en abuser et donc de ne pas courir au taquet, au risque de griller des cartouches ultra précieuses pour les semaines à venir. J’ai signé … Continuer la lecture

Publié dans Courses, On sporte bien, Prépa Toulouse 2013 | Marqué avec , , , , | 13 commentaires

La Figarota de Paname au cross du Figaro

Ce matin, quand le réveil a sonné, je me suis vraiment demandé pourquoi-non-mais-pourquoi-franchement ?! Surtout ne pas réfléchir et hop debout. Une bonne chose que JC, mon baba, se levait aussi. J’avale un porridge avec un œuf, un café, et … Continuer la lecture

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Un marathon du Mont-Blanc avec des hauts et… des bas !

Le voilà enfin ce compte rendu de mon 1er trail alpin ! C’est qu’il me fallait récupérer un peu de cette aventure estivale. En effet, comme chaque année, je me fais ma petite épreuve alternative aux courses habituelles sur route … Continuer la lecture

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