Archives par mot-clé : Courir lentement

Comment ça va ? Comme si, comme si etc. etc. – Semaine 2/10 prépa marathon de Boston

Publié le 24 février 2014 par JCS

Quand cette 2e semaine a commencé, j’avais le moral dans les socquettes. Probablement la contre-coup d’une longue sortie à vélo assortie d’un peu de fatigue. Qu’à cela ne tienne, je sais que les coups de mou du moral ne s’éternisent jamais. Voilà ce … Continuer la lecture →


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Après l’aquoibonnisme, je me mets à l’aquajogging !

Publié le 10 janvier 2014 par AL

Alors que je commençais à progresser en course à pied – c’est pas moi qui le dis, c’est le coach !- bim ! Une tendinite d’Achille me contraint à remettre aux calendes grecques mon prochain entraînement. Attendre que ça ne … Continuer la lecture →


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Bambou !

Publié le 24 août 2013 par AL

J’aurais dû me douter que cette matinée s’annonçait foireuse. Réveillée beaucoup trop tôt -à 7h de la nuit-, j’étais pourtant toute motivée pour ma séance de 11h avec mon amour de coach,. Aie confianssss Après 15-20 min de vélo, euh, … Continuer la lecture →


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Y’a pas que les grands qui rêvent

Publié le 13 août 2013 par AL

On me pose souvent deux questions quand je suis avec JC. La première : « Et sinon, toi tu cours aussi ? » ; et l’autre, pour ceux qui me connaissent mieux : « Quand est-ce que tu fais un marathon ? ». A … Continuer la lecture →


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Sans ma Garmin, je suis libre au max !

Publié le 29 mai 2013 par AL

Quand j’ai commencé à courir pour de vrai, mon amoureux m’a offert une montre GPS avec cardio-fréquencemètre Garmin. Chouette, un joujou de geekette runneuse, histoire d’enregistrer mes entraînements. J’étais tellement contente que je l’ai portée tout un week-end, comme une … Continuer la lecture →


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Je recommence tout

Publié le 22 mai 2013 par AL

Il fut un temps où je joggais. Un petit footing par-ci par-là, histoire de déculpabiliser à peine une fois par quinzaine. L’âge de raison Puis, les « quarantièmes rugissants » (c’était déjà en… bref !) et l’installation en banlieue verte aidant, je … Continuer la lecture →


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